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睡眠,有效,不同,方式,方法
提問: 改善睡眠質量的方法有哪些？
問題補充:
医师解答: 改善睡眠質量應該采用科學、有效的方法，然而睡眠質量差，也包括很多種情況，比如失眠、多夢、驚醒等，癥狀不同，治療方式也會有所差別，
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- Oct 07 Thu 2010 13:39
改善睡眠質量的方法有哪些？
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